料金表
リラクゼーション【もみほぐし】
健康ケアとして、お身体の筋肉をほぐすことで、血流が良くなり、免除力の向上や血行促進につながります。肩こり、腰痛、だるい倦怠感、不眠症、自律神経の症状、怪我や病気の後遺症による痛みの緩和…などに、対応いたします。
リラクゼーションは、心身の緊張をほぐすことで、不安やストレスを緩和させ、体の回復力を高める効果があります。
病気の治療や回復の過程において、リラクゼーション法が役立つ場合があります。
リラクゼーション法が役立つ病気や症状には、次のようなものがあります。
・がん性疼痛や吐き気
・不眠や痛み
・肩こりや頭痛などの身体症状
・不安障害（全般性不安障害、社会不安障害、パニック障害など）
・心的外傷後ストレス障害や強迫性障害
リラクゼーション法には、呼吸法や自律訓練法、漸進的筋弛緩法などがあります。また、マッサージやアロマセラピーと組み合わせることで、リラクゼーション効果を高めることができます。
リラクゼーション法は、医学的にも効果が証明されており、ストレスマネジメントの手段として広く使われています。
| もみほぐし１０分 | 1,000円（税込） |
|---|---|
| もみほぐし基本コース（60分） | 6,000円（税込） |
| フットケアコース（30分） | 3,000円（税込） |
| 延長コース（１０分） | 1,000円 |
| 割引 | リピート割引 お友達割引 お誕生月割引 その他キャンペーン割引 Club会員割引 |
チャレンジスペース
やってみなくちゃ分かんない！
やってみようよ！チャレンジしようよ！
お尻もみおしえます‼️
【ファイトなセラピストスクールコース】
研修後は、プロのセラピストになれます！今の職場で、やりがいがない。自分でチャレンジしてみたい！そうゆう人のために、私の学び全てを教えます。研修後は、独自も可。当サロンで、働くことももちろんできます！
【ホームセラピスト研修コース】
一家に一人セラピストを！ご家庭でご家族のコミュニティの一つとして、または、介護のために…大切な人のために…など、それぞれの目的に対応いたします。ホームセラピストとはいえ、プロと変わらない手技を丁寧に教えます。
【レンタルスペース】
何かにチャレンジしたいあなた…
チャレンジしよう！やってみよう！
| ファイトなセラピスト 研修全コース | ２〜3時間✖️30回【約３ヶ月】 480,000円 研修費免除制度有 ＊お問合せください。 |
|---|---|
| ホームセラピストコース | 単発編 各コース 5,000円〜 ◆フット（ふくらはぎ）コース ◆ハンドコース ◆足裏コース ◆腰、背中コース ◆整体ストレッチコース |
| チャレンジスペースレンタル | 【レンタルスペース】 何かにチャレンジしたいあなた… チャレンジしよう！やってみよう！ ハンドメイドのワークショップをやってくださる作家さんとか、何かを作ってみよう！…っていう人がいて… そんなわくわくな空間で、はじめの一歩を応援します。その他、小規模や個人レッスンのダンスやヨガや体操にも、対応いたします。 小会議やセッションなどにもお使いいただけます。 ＊Wi-Fi接続可 １人 ワンコイン （500円） |
サロン長 飯泉なおこ
『お尻もみ達人』
身体の要はお尻！お尻のこりをしっかりほぐせば、肩こり、腰痛の改善があります。手技は、私の全てを教えます。
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
●人は、人と人が、支え合って生きて行くこと…
●人は、心と体の健康は繋がっている。
●人は、右と左は違うのは当たり前！右と左を整える整体ではありません。
制限されたり、ねばならぬで生きて行く人生より、もっと、その人らしさを応援したい。
フラティス
ハワイアンフラの音楽やステップとピラティスを組み合わせた体操Clubを結成いたしました！
楽しいが一番を目的に始めました。フリはいっさいありません。
『en cafe』
元気なみんなの居場所
〜 en cafe〜
暖かい場所縁側のen
人と人とのen
まんまるのen
人は人と関わり、認め合い、支え合う…から、感謝がうまれ、そこに幸せがある✨
ボディケアのほかに、福家では、
☕️みんなのしゃべり場として、いまのところ不定期ではありますが、
家主のきまぐれに『en cafe』という、サービスDAYを作っています。入場料ワンコインで、ドリンクお茶菓子付きで参加できます。
集まった方々で、近況報告や情報交換をしたり、聞いたり、喋ったり、カフェがわりにお茶しにいらしても🆗
年齢、性別、国籍、関係なし、
みんなごちゃまぜで、おしゃべりしたり、お茶したりの場所にします❣️
〜en cafe〜は、
皆さんが楽しく交流できる場所にしていきます。
🌺入場料500円(ドリンク付き)
＊心と体の健康相談、傾聴カウンセリングも承ります。
＊ハンドマッサージ無料
＊セルフケア指導無料
＊ボディ、フット、単品コース
10分1,000円
＊60分以上コースの方は、事前にご予約ください。
看護師さんや、カウンセラーさんの参加も大歓迎です。
en cafeの中で、ものつくりのワークショップをしたり、大人の遠足、みんなでご飯を食べること、ボランティア活動に参加したり、出会いの場になること、楽しいことなど、これからも、企画していきます。多方面からの『癒しcafe』にしていきます。
『福文字』
竹筆ペンに拘らず、いろんな画材で、筆文字アートに取り組んでもらいます。芸術アートに触れることでの、リラクゼーションセラピーです。達成感や自信に繋がります。また、それ自体に集中することで、自律神経を整えます。整えられることで、精神的に落ち着き、心を開き、自分を解放できることがあります。
https://www.facebook.com/share/19yKnKcXb7/?mibextid=wwXIfr
OhanaClub会員募集中
福家『ふくはうす』Club会員登録
『Ohana Club』
心と体の繋がり、人生を楽しみ幸せを感じるには、人と人の繋がりは大切です。
福家『ふくはうす』を通じて、心と体の健康を促進するための、イベントや体験やボランティアなどを、仲間づくりしながら、楽しんでいただきます。
会費 月/1,000円
◆フラティス
◆大人の遠足
◆お茶会、ランチ会
◆畑体験
◆MIRAI SEED体験（ボランティア活動体験）
◆ワークショップ体験
◆セミナー
＊その都度の参加費は、当日払いでお願いします。Club会員様は割引優待有り。
癒しサロン 幸せ屋 『福家』〜ふくはうす〜
茨城県つくば市真瀬1513-10
ご予約・お問い合わせ
受付 10:00～12:00 / 12:00～19:00
定休日 毎週月曜日
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00～12:00 | 休 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 12:00～20:00 | 休 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
月曜日定休日
火曜日 en cafe☕️
水曜日11〜20時予約制
木曜日下妻出張
金曜日11〜20時予約制
土曜日 en cafe ★イベント
日曜日11〜20時予約制★イベント
★イベントは、毎週ではありません。土日にイベントが入る場合がございます。
これからも、進化する
福家『ふくはうす』をよろしくお願いします🙇🏻♀️
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